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¡Por qué su cerebro ama el aceite y usted también debería hacerlo!
¿Sabías que los antioxidantes son tan importantes que no puedes vivir sin ellos? El aceite de oliva es rico en antioxidantes, ¡bueno para apoyar su sistema inmunológico!
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¡Por qué su cerebro ama el aceite y usted también debería hacerlo!
El uso de aderezos a base de aceite de oliva beneficiará su cerebro y su salud en general. Estos son algunos de los muchos beneficios para la salud del aceite de oliva:
• Rico en antioxidantes: ¿Sabía que los antioxidantes son tan importantes que no puede vivir sin ellos? El aceite de oliva es rico en antioxidantes, ¡bueno para apoyar su sistema inmunológico!
• Rico en vitaminas: el aceite de oliva es rico en vitaminas E y K. ¡Estas vitaminas son esenciales para mantener el cerebro en forma!
• Estimulación del cerebro: el aceite de oliva contiene grasas monoinsaturadas, que aumentan la acetilcolina, una sustancia química en el cerebro esencial para la memoria.
• La calidad importa: Trate de usar aceite de oliva virgen extra. Este es el aceite de oliva de la más alta calidad y no se mezcla con otros aceites.
La próxima vez que coma una ensalada , simplemente vístela con aceite de oliva virgen extra, jugo de limón, ajo y orégano. ¡Tu cerebro y tu cuerpo te lo agradecerán!
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