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Batido De Mantequilla De Almendras Y Plátano
Batido De Mantequilla De Almendras Y Plátano

Batido De Mantequilla De Almendras Y Plátano

A continuación se muestra un desayuno rápido, saludable para el cerebro y para llevar. Las almendras están llenas de fibra, vitamina E, riboflavina y L-carnitina, todos nutrientes clave para la salud del cerebro.

La espinaca está cargada de ácido fólico y vitamina B6, que pueden ayudar a la memoria a corto plazo. ¿Delicioso y saludable? ¡Beberse todo!

Ingredientes:

  • 1 taza de leche de almendras sin azúcar
  • 2 cucharadas de mantequilla de almendras natural
  • 1 plátano congelado
  • ⅛ cucharadita de canela
  • 1 taza de espinacas

Direcciones:

Agregue todos los ingredientes a su licuadora. Mezclar hasta que esté suave. ¡Disfrutar!

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†Per Pharmacy Times National Survey of Pharmacists 2022-2023.
¹Based on a clinical study of subgroups of individuals who were cognitively normal or mildly impaired.
* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease.
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