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Ensalada De Aguacate Y Fresas
Esta receta tiene fresas agridulces con la cremosidad del aguacate y el crujido de las almendras.
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Ensalada De Aguacate Y Fresas
Las fresas dulces y ácidas con la cremosidad del aguacate y el crujido de esas almendras, ¡es simple y delicioso! Las espinacas y otras verduras de hoja verde están repletas de nutrientes buenos para el cerebro, como ácido fólico, hierro, calcio y vitaminas E y K. Cubiertos con almendras para agregar un buen crujido, lo convierten en el acompañamiento perfecto o para un almuerzo refrescante.
Ingredientes:
- 2 tazas de fresas rebanadas
- ½ aguacate
- 4 tazas de espinacas frescas
- ¼ tazas de almendras
- ¼ de cebolla roja, en rodajas
- 1 cucharada de semillas de amapola
Direcciones:
Corta el tallo y corta las fresas por la mitad, pica el aguacate, corta las almendras por la mitad y corta la cebolla roja. Mezcle todos los ingredientes y cubra con su aderezo saludable favorito.
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