BARBARA COMPARTE SU HISTORIA

A Barbara le encanta la vista de las amplias llanuras del este de Colorado, ver salir el sol todas las mañanas y la luna todas las noches. Vive con su amado perro de rescate, un perro salchicha de tres patas al que llamó Frank, en la ciudad de Littleton, que se encuentra a más de una milla sobre el nivel del mar a lo largo de la cordillera frontal de las Montañas Rocosas, por lo que la vista es bastante espectacular.

Barbara, que ahora tiene 77 años, se jubiló hace 15 años de su carrera en el servicio forestal nacional, pero si crees que es una jubilada sentada en su casa mirando la salida del sol todas las mañanas, no conoces a Barbara. Ella completa sus días haciendo lo que ella llama "poco a poco" como proveedor de servicio al cliente a tiempo parcial para una tienda local.

“Nunca he sido alguien que simplemente se sienta sin hacer nada” , explica con una voz que transmite que se trata de una mujer con mucha energía. “Mantenerme ocupado me ayuda a seguir aprendiendo cosas diferentes, conociendo gente interesante”. Ella agrega para enfatizar: “¡Mi consejo es simplemente salir y hacer algo!”.

En su vida como gerente de oficina del Servicio Forestal en el hermoso paisaje de Colorado, Bárbara salía con frecuencia de la oficina, lo que incluía hacer largos viajes a las Montañas Rocosas para entregar suministros muy necesarios a los campamentos base y apoyar a los valientes y agotados hombres y mujeres. combatir incendios que queman los bosques que cubren algunos de los lugares más desafiantes de Estados Unidos.

Incluso hoy jubilada, Barbara trabaja para mantener un estilo de vida saludable, llevando un registro de lo que come, caminando por los senderos alrededor de su casa en Littleton cuando el clima lo permite, o simplemente subiendo y bajando los 18 escalones dentro de su casa tres veces al día. En caso de que estés contando, son 36 escaleras arriba y abajo, multiplicadas por tres, o 108 escalones por día. Ah, y por cierto, eso es en un pueblo que tiene más de una milla de altura, una buena dosis de aeróbicos para cualquiera, especialmente para alguien de setenta años.

Tal vez como era de esperar, Barbara también presta mucha atención a la función cerebral saludable a medida que envejece. Ella admite: "Estaba empezando a olvidar las pequeñas cosas, como entrar en una habitación y preguntarme por qué estaba allí". Así que buscó algo que la ayudara con una memoria que comenzaba a fallar un poco, como puede suceder con la edad, y decidió probar Prevagen.

“Después de que comencé a tomar Prevagen, pronto me di cuenta de que mi memoria estaba mejorando” , dice. “Antes de tomar Prevagen me daba cuenta de que había olvidado algo. ¡Le di una oportunidad a Prevagen y puedo notar la diferencia!”

Para una persona que ha pasado mucho tiempo llevando provisiones a los bomberos, cuidando a su perro salchicha de tres patas, haciendo arreglos para los clientes en una tienda local y subiendo y bajando más de cien escalones al día en una ciudad más a más de una milla sobre el nivel del mar, probablemente no debería sorprender que Bárbara también encuentre tiempo para asegurarse de que puede recordar lo que ella llama las "pequeñas cosas". Como por qué acaba de entrar en la habitación.